Vyčištění plastových rovnátek: Jak to udělat správně a proč to důležité je

Plastové rovnátka, známá také jako orthodontické držáky, průhledné, odstranitelné zařízení pro seřízení zubů, jsou dnes běžnou volbou pro dospělé i teenagery. Ale když je nosíte, nejsou jen nástrojem pro krásnější úsměv – jsou i náročným úkolem na vaši denní hygienu. Pokud je nečistíte pravidelně, mohou se rychle pokrýt plakem, zčernat, začít páchnut a dokonce způsobit kámen i zánět dásní. A to všechno i přes to, že vypadají jako něco, co byste mohli nosit jako sluneční brýle.

Co vlastně dělá rovnátka tak náchylná k znečištění? Plast, měkký materiál, který se snadno přizpůsobuje tvaru zubů je přirozeně pórovitý – a každý kousek jídla, který zůstane mezi zuby, se tam zasekne i pod ním. Zubní plak, ten lepkavý film z bakterií, který se tvoří po každém jídle se na plastu usazuje stejně jako na zubech. A když ho neodstraníte, začne tvrdnout – a pak už ho neodstraníte jen čištěním. To je ten okamžik, kdy se rovnátka začnou měnit v barvě, ztrácí průhlednost a začnou páchnut.

Není potřeba kupovat drahé čisticí tablety nebo speciální sprchové přípravky. Stačí pravidelnost. Každý den, hned po jídle, si rovnátka vypláchněte studenou vodou – teplá voda je špatná volba, protože může deformovat plast. Před zapnutím je vždycky vyčistěte zuby – nejen proto, že je to hygiena, ale protože když je rovnátka nasadíte na nečisté zuby, přenášíte všechny bakterie pod ně. A nezapomeňte: rovnátka nečistěte zubní kartáčkem s tvrdými vlákny. Použijte měkký, jemný kartáček a malé množství neabsorbujícího zubního mýdla. Nikdy je nevařte, nekladejte do mikrovlnky a nečistěte v kuchyňském myčce – to je způsob, jak je zničit za pár dní.

Co dělat, když už jsou rovnátka tmavá? Nejdřív zkusíte jemné čištění s vodou a sódou – ale pokud to nepomůže, je čas jít k ortodontovi. Oni mají speciální zařízení, která rovnátka očistí bez poškození. A nezapomeňte: i když se vám zdá, že je rovnátka čistá, když je máte na zubech, pod nimi může být plak, který způsobuje zubní kámen. Proto je každá návštěva u ortodonty zároveň i příležitostí, jak se ujistit, že vaše zuby nejsou poškozeny.

Plastová rovnátka nejsou jen „něco, co si nasadíte a zapomenete“. Jsou to citlivé nástroje, které vyžadují stejnou péči jako vaše zuby. A když je správně čistíte, nejen že vydrží déle, ale i vaše zuby budou zdravější, vaše dásně nekrvácet a vaše úsměv bude skutečně svítit – ne jen proto, že jsou zuby přímé, ale protože jste je udržovali v čistotě.

V níže uvedených článcích najdete praktické rady, jak se starat o rovnátka, co dělat, když se gumičky přetrhnou, jak se vyhnout nejčastějším chybám a proč některé metody čištění mohou být škodlivé – i když je někdo doporučuje.