Dětský zubní kaz: Co ho způsobuje a jak mu předejít

Všichni rodiče chtějí mít zdravý úsměv na tváři svých dětí. Když se ale objeví první zub, hrozí i kaz. Proč? Především špatná hygiena a cukry v jídelníčku. Neztrácejte čas – podíváme se, co můžete udělat už dnes.

Proč děti trpí kazem častěji

Děti milují sladkosti a často si po jídle jen vypláchnou ústa vodou místo řádného čištění. Zubní plak se tak rychle usazuje na zubech a krmí ho cukr. Když plak zůstane dlouho, bakterie produkují kyseliny, které rozkládají sklovinu a vzniká kaz.

Dalším faktorem je nedostatek fluoridu. Fluor posiluje zubní sklovinu a pomáhá odolávat kyselinám. Pokud dítě používá pastu s nízkým obsahem fluoru, je riziko vyšší.

Prevence, která funguje

Nejjednodušší krok – čistit zuby dvakrát denně kartáčkem a pastou s minimálně 1000 ppm fluoru. U malých dětí můžete použít dětskou zubní hřebenku nebo měkký kartáček, který se snadno drží.

Nezapomeňte na nit a mezizubní kartáčky už od první výčelky mezi zuby. Pomáhají odstranit plak i tam, kde kartáček nedosáhne.

Strava hraje velkou roli. Omezte sladké nápoje, cukrovinky a svačiny mezi hlavními jídly. Pokud dítě něco sladkého sní, nabídněte vodu nebo mléko – tím se vyplaví zbytkový cukr.

Pravidelné kontroly u zubaře jsou klíčové. Na preventivní prohlídky chodí se každých šest měsíců a zubní lékař může odhalit první známky kazu dříve, než se projeví bolestí.

Na konci dne nezapomeňte na jednoduchý trik: po večeři nechte dítě vypláchnout ústa čistou vodou. To pomůže snížit množství cukru a kyselin v ústech během noci.

Když se přesto objeví první známky kazu – bílá skvrna, citlivost nebo malý otvor – neotálejte. Včasná výplň zabraňuje dalším komplikacím a šetří peníze i bolest.