Čištění ortho rovnátek: Jak udržet zuby čisté při ortodontické léčbě

When you wear ortho rovnátka, pevné nebo sádrové zařízení k nápravě pozice zubů. Also known as rovnátka, it značně zvyšuje riziko hromadění plaku a zubního kamene, protože každý drát, gumička nebo zámeček je místo, kde se zadržuje jídlo a bakterie.

Čistit zuby s rovnátky není jako obyčejné čištění. Klasický kartáček nestačí – potřebujete speciální nástroje. mezizubní kartáček, malý kartáček s pevnou hlavou, který se vejde mezi dráty a zuby je nezbytný. Bez něj se pod dráty hromadí plak, který se za týden promění v zubní kámen. A když máte gumičky na rovnátka, pružné kroužky, které přitahují čelisti do správné polohy, je ještě složitější je čistit bez jejich poškození. Pokud je necháte mýt jen vodou, ztratí pružnost a přestanou fungovat.

Nezapomeňte na fluorid. Zuby pod rovnátky jsou více ohroženy kazem – když se plak nesmáčí, kyselina z bakterií ničí sklovinu přesně tam, kde se nevidí. Používejte fluoridovou zubní pastu, a pokud vám lékař doporučí, i fluoridový gél nebo kapky. Důležité je čistit po každém jídle – nejen ráno a večer. Když jste venku a nemůžete si čistit zuby, alespoň si vypláchněte ústa vodou. Nepoužívejte bělicí pásky nebo domácí prostředky jako kurkuma – mohou způsobit skvrny na zubech nebo poškodit lepidlo rovnátek.

Nejčastější chyba? Čekat, až začnou dásně krvácet nebo zuby bolet. Pak je už pozdě. Při rovnátkách se zubní kámen pod dásní objeví rychleji než u lidí bez nich. A když se objeví, už nejde odstranit doma – potřebujete zubního lékaře. Pravidelné kontroly u ortodonty nejsou jen pro nastavení rovnátek – jsou i pro kontrolu hygieny. Pokud máte problémy s čištěním, dejte si vysvětlit postup od hygieničky. Ukažte jí, jak čistíte, a nechte si ukázat správný způsob. Není to špatné, že vám to trvá déle – je to normální.

Čištění ortho rovnátek není překážka, je to součást léčby. Když to děláte správně, nejen zachráníte své zuby, ale i zkrátíte dobu, kterou budete mít rovnátka. Mnoho lidí si myslí, že po jejich odstranění budou mít dokonalé zuby – ale když byly špatně čištěné, mohou mít po nich tmavé skvrny, ztracené zuby nebo dokonce ztrátu dásní. Nechte si zuby zdravé – nejen krásné.

V níže uvedených článcích najdete krok za krokem návody, co použít, jak se vyhnout běžným chybám a jak si s rovnátky udržet zuby čisté i v nejtěžších chvílích.